2017年5月18日美容秘诀
过平衡的生活
说起来容易做起来难,但是我们都为之奋斗。而在Juice Beauty,这实际上是我们的DNA(我们的创始人Karen Behnke从健康开始
和养生行业,甚至还没有养成生命)。我们问我们的团队-您要做什么才能过上平衡的生活?
杰夫:
健康生活始于食物&锻炼,但对我来说,我需要所谓的“我的时间”。我确定知道的是,它有助于平衡和使我居中。
它使我有时间不受限制地发挥创造力和生产力。它使我能够组织自己的思想和生活,尤其是对于疯狂的人
我们都过着忙碌的生活。
图片:@maiaxblog
席尔瓦:
健康饮食和锻炼身体(吃一两个甜甜圈可使我保持平衡)。
图片:thehousethatlarsbuilt.com
艾琳:
如果您努力工作,就更加努力锻炼。
维妮塔:
偶尔我会通过颠倒的世界来保持平衡。烈火人’16
雅克
我是那种注重每个细节的人,但是我也关注更大范围的事情。我每天提醒自己,
如果有什么困扰我,“尽量不要让小东西流汗”(当我这样做时,我会很快克服它)。睡眠,饮食和灵魂周期
保持疯狂(我的自行车跳动)。我每天早上也花时间集中,冥想和听音乐
让我充满活力,积极和快乐。
图片:ideas.capacityinteractive.com
安德里亚:
我每天尝试做一些有创意的事情(这也是Paper Source的座右铭),无论是制作手工卡片,练习书法
或学习第二语言。我喜欢这个过程,最后创造一些东西会很有意义。
图片:angelamariemade.com
莫莉:
花样滑冰使我保持平衡,因为它将活跃和创造力结合在一起。做自己喜欢的事,感觉很好
在玩得开心的同时,以积极的方式表达自己。
图片:Pinterest @ media.zenfs.com